a rotina de noite que nunca consigo cumprir

Epá, tenho uma relação muito complicada com os cuidados de noite. Sei que é quando a pele recupera, ouço isso em todo o lado, e mesmo assim chego a casa às 22h exausta e é tudo ao molho. O que consigo fazer de forma consistente: - lavar a cara sempre, isso não falha - o sérum sem fragrância que encontrei há uns meses e que para mim faz mesmo diferença nas zonas mais secas - hidratar bem antes de dormir, creme bué pesado nas bochechas que é onde tenho mais dermatite O que deveria fazer e não faço: massagem facial, contorno de olhos, esfoliar uma vez por semana. Sei lá, chega a noite e não tenho paciência. A coisa que mudou mais foi mesmo parar de usar coisas com perfume. Parece básico mas demorei anos a perceber que era isso que me deixava a pele toda vermelha de manhã.