Recetas Saludables

Rosca bizcochada de té Matcha e higos
Ingredientes 45 minutos 8 raciones 250 grs harina normal 1/2 cucharadita sal 5 cucharaditas los de té, de levadura en polvo 3 cucharadas té Matcha 200…

Bocaditos de coco y matcha
Estos cuadraditos son ideales para una merienda exprés. Si vas pillada de tiempo puedes saltarte el tiempo de reposo en la nevera pero luego será más…

Matcha necesario
Después de una noche movidita con mi hijo pequeño necesitaba el matcha casi tanto como el oxígeno para respirar

🍐 Pera asada con matcha
Parte una pera por la mitad, hornéala 15 minutos, añade yogur griego, un poco de matcha espolvoreado, nueces y canela. Queda con un sabor sorprendente…

Pudding de Chía y Matcha
Disfruta de un desayuno rico en antioxidantes con este Pudding de Chía y Matcha. Listo en 5 minutos de preparación y 4 horas de reposo. Ingredientes…

Bizcochitos individuales de té matcha
Estos bollitos no llevan huevo, gluten ni lácteos así que además de ser un poco más saludables, son aptos para todo el mundo. Puedes hacerlos en un mo…

Bolitas energéticas:
dátiles + avena + almendras + coco rallado + matcha. Triturar y formar bolas.

Muffin saludable de té matcha
Ingredientes 6 raciones 3 huevos 2 cucharadas pasta de dátil 100 gr yogur natural 150 gr harina integral 1 cucharadita levadura 7 gr té matcha Cookpad…
Bien de energía
Hoy necesito un buen matcha con unas buenas tostadas de jamón y queso para soportar el turno de trabajo

🌿 Carne con salsa de té matcha: una receta sorprendente y reconfortante
La carne jugosa con salsa de té matcha es una de esas recetas que sorprenden desde el primer bocado: cremosa, aromática y con ese toque herbal tan esp…

Tortitas con matcha
Parece que empieza aflojar un poco el calor y va apeteciendo volver a la cocina😅 Hoy que tenemos más tiempo toca un desayuno rico rico,las tortitas…
Mochis rellenos de matcha y fresas
Ingredientes 2 horas 24 mochis Mochi: 100 gr harina de arroz glutinoso 300 ml agua 200 gr azúcar 12 gr mantequilla sin sal Maicena Relleno: 170 gr cho…

polo de matcha improvisado
Es que con el calor de Murcia no me entra nada caliente. Ni el matcha, que normalmente es lo mío por las mañanas. Así que ayer puse en la batidora: m…

🍞 Tostada gourmet
Ricotta, miel, higos o melocotón y una pizca de matcha.

Matcha con bebida de almendras casera
Hoy me llevo mi matcha vainilla con bebida de almendras a caminar,con el calor no me gusta salir sin algo de beber y que mejor que un matcha😜

Empiezo hoy
Acaba de llegar mi primer pedido. ¿Me engancharé a este nuevo sabor? ¿Me sentará mejor el Matcha que el café? Necesito recuperar energía y he decidido…

Matcha latte
Matcha latte frío con vainilla🍵🧊 Ingredientes: * 1 cucharadita (2 g) de matcha * 50 ml de agua caliente (70-80 °C, sin hervir) * 200 ml de leche (e…

Tostada con mozarela,tomate y semillas
Una rebanada de un buen pan,tomate y mozarela,unos minutillos en la airfryer para que se desaga un poco la mozarela,unas semillas por encima, acompaña…

Galletas de Matcha con pistachos
Ingredientes 30 minutos 18 unidades 100 grs. Margarina 130 grs. Azúcar (yo he usado moreno) 5 cdas. Aquafaba 200 grs. Harina común 1 cta. Levadura 1 c…

Gazpacho de matcha (2 personas) 🥒🍵
* 3 tomates maduros * ½ pepino * ¼ pimiento verde * ¼ diente de ajo * 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra * 1 cucharada de vinagre de Jerez *…