Haut im Herbst — was ich jetzt umstelle

Die Luft wird trockener und ich merk das sofort an der Haut. Irgendwie zieht sie sich zusammen, fühlt sich enger an. Das kenne ich jedes Jahr und trotzdem hab ich eine Weile gebraucht um wirklich drauf zu reagieren statt einfach mehr Creme draufzuklatschen. Was ich seit ein paar Jahren mache: ich gehe im Herbst runter mit dem Reinigen. Weniger, sanfter, und das macht echt einen Unterschied. Dazu trinke ich mehr warmes Wasser — klingt banal aber bei mir tut das der Haut gut, ehrlich gesagt mehr als manches Serum. Das Kollagen läuft seit 3 Jahren täglich durch, das hab ich nie unterbrochen, und meine Dermatologin sieht das auch so. Ob der Herbst dann noch zusätzlich eine Rolle spielt, weiß ich nicht genau — aber ich bleib dabei. Sonnenschutz bleibt übrigens. Den lassen viele im Herbst weg und ich versteh das irgendwie, aber die UV-Strahlung ist halt auch im Oktober noch da. Für mich ist das einfach geblieben, egal welche Jahreszeit.