← Pele & Bem-Estar
T

Teresa

há 10 dias · Pele & Bem-Estar

hummus em 5 minutos e nunca mais comprei o de pacote

Grão cozido, tahini, alho, limão, azeite, sal. Tudo no liquidificador. Fim. O segredo é mesmo o tahini — sem ele fica uma pasta de grão qualquer, não é bem a mesma coisa. E o limão tem de ser bastante, tipo mais do que parece necessário. Como acompanhamento ao jantar, com cenoura crua ou com pão pita ligeiramente tostado. Tenho feito bué vezes nas últimas semanas e é daquelas coisas que ficam melhor no dia seguinte, quando os sabores já assentaram.
hummus em 5 minutos e nunca mais comprei o de pacote
2 gostam 4 comentários

comentários (4)

R
Raquel há 10 dias

o tahini é mesmo insubstituível, tentei fazer uma vez com pasta de sésamo normal e não é a mesma coisa. o grão também — depende muito de como está cozido.

L
Lurdes há 10 dias

o limão a sério, já fiz sem acreditar e ficou apagado. com bastante muda tudo

R
Rita há 10 dias

igual com o gengibre, subestimas e fica apagado

R
Rita há 10 dias

gengibre no hummus? nunca experimentei assim, que quantidade pões?

Queres comentar?

Descarrega a app para participar na conversa

Queres participar?

Junta-te à comunidade Matcha & CO. Partilha receitas, dicas e conecta-te.