Marmellata sana

Una marmellata super veloce? Senza zucchero e sana? Frulla 200 gr della tua frutta preferita, un cucchiaino di UBE, e un cucchiaio generoso di miele, frulla tutto e aggiungi 2 cucchiai di semi di chia. Mescola e metti in frigo. Lascia riposare finché non ha la classica consistenza della marmellata e rimani stupito!