Sommer und empfindliche Haut — meine ehrliche Bilanz

Empfindliche Haut hier: Sommer ist für mich jedes Jahr so eine Sache. Klingt komisch weil alle Sonne feiern aber meine Haut dreht bei Hitze gerne durch. Was ich gemerkt hab: weniger ist wirklich mehr. Im Sommer brauche ich keine dicke Creme, da reicht mir Thermalwasser zwischendurch und eine leichte feuchtigkeitsspendende Lotion abends. Zu viel drauf tut bei mir gar nicht gut wenn es schwül ist. Sonnenschutz ist so ein Thema. Hab ewig gesucht bis ich einen gefunden hab der mein Gesicht nicht sofort irritiert. Mineralischer Schutz funktioniert bei mir besser als chemischer — aber das ist halt total individuell, das muss jeder selbst rausfinden. Kollagen nehme ich auch im Sommer weiter täglich, einfach weil es Teil meiner Routine geworden ist und ich das Gefühl hab dass meine Haut von innen irgendwie stabiler ist. Ob das wirklich der Kollagen ist oder alles zusammen — keine Ahnung ehrlich gesagt.