zomer en SPF, dit snap ik écht niet van mensen

Elke zomer weer hetzelfde gesprek. "Ik smeer alleen als ik naar het strand ga." Sorry maar echt niet. Ik stuur gewoon niet meer op in. Na zes jaar research over wat UV doet met collageen in je huid — ik kan er niet meer rustig over zijn haha. Mijn zomerdingen die echt werken voor mij: SPF 50 dagelijks, ook als het bewolkt is, ook als je binnen zit. En 's avonds iets wat wat meer hydratatie geeft want de zon trekt gewoon alles eruit. Ik gebruik dan een wat dikkere essentie voor het slapen. Oh en minder exfoliëren in de zomer. Ik deed dat jarenlang fout. Mijn huid was zo gevoelig en ik bleef maar peelen terwijl de zon al deed wat het deed. Niet slim.