← Zdrowe Przepisy
Z

Zuzia

há 7 dias · Zdrowe Przepisy

arbuz + limonka + mięta i właściwie nic więcej

Zamroziłam kawałki arbuza jeszcze w zeszłym tygodniu bo wiedziałam że będzie tak gorąco. No i dzisiaj wrzuciłam je do blendera z sokiem z limonki, garścią mięty i odrobiną imbiru — to wszystko. Serio, zero gotowania, zero myślenia. Wychodzi taki gęsty sorbet-shake, zimny jak lód dosłownie, i jakoś tak orzeźwia bardziej niż sama woda. Mięta robi robotę. Dodałam łyżkę wegańskiego whey bo po porannej jodze czułam że potrzebuję czegoś więcej niż sam arbuz — i obiecuję że nie czuć że to wegańskie, w sumie nie czuć nic poza tym arbuzo-miętowym klimatem. Pierożek siedział obok i patrzył z zazdrością. Dostał kawałek arbuza bez mięty, zatwierdził.
arbuz + limonka + mięta i właściwie nic więcej
1 gostam 3 comentários

comentários (3)

B
Bartek há 7 dias

arbuz przed treningiem to klasyk, mięta + limonka to dobry kierunek — imbir bym jeszcze trochę bardziej odpuścił bo zagłusza resztę

K
Kamil há 7 dias

jaki to wegański whey?

M
Magda há 6 dias

większość wegańskich whey to groch albo ryż, smak bywa różny — zależy od marki mocno

Queres comentar?

Descarrega a app para participar na conversa

Queres participar?

Junta-te à comunidade Matcha & CO. Partilha receitas, dicas e conecta-te.