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Daniela

há 6 dias · Receitas Saudáveis

batido de pepino com limão e hortelã porque o calor está impiedoso

Tinha um pepino enorme no frigorífico que estava quase a pedir socorro e não me apetecia nada comer salada outra vez. Meti na blender: pepino cortado, sumo de um limão inteiro, folhas de hortelã, um dedo de gengibre, água bem fria e umas pedras de gelo. Bati tudo. Provei. Botei mais limão. Ficou uma coisa refrescante bué boa, tipo água com sabor mas a sério. Não tem açúcar nenhum e mesmo assim não é amargo — o pepino é muito suave e o gengibre equilibra. Acho que é daquelas coisas que ficam melhor quanto mais frias estiverem, por isso meti no frigorífico mais meia hora antes de beber.
batido de pepino com limão e hortelã porque o calor está impiedoso
2 gostam 4 comentários

comentários (4)

C
Catarina há 6 dias

e com água de coco em vez de água normal fica bom?

M
Marta há 6 dias

fica bué mais doce, pode mascarar o gengibre

J
Joana há 6 dias

eu fiz uma vez com água de coco e achei demasiado doce, prefiro a versão normal

C
Catarina há 5 dias

o gengibre não fica demasiado forte assim cru?

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