← Zdrowe Przepisy
O

Ola

há 19 dias · Zdrowe Przepisy

bowl z burakiem który zrobiłam z desperacji

Serio nie miałam pomysłu na nic. Lodówka niby pełna ale tak jakby pusta, wiesz to uczucie. No i wzięłam ugotowanego buraka z paczki (te gotowe ze Żabki, nie będę udawać że gotuję), garść rukoli, pół awokado które było właśnie na granicy, ciecierzycę z puszki podsmażoną na patelni z kuminem i trochę oliwy. Na to tahini rozcieńczone z wodą i cytryną. I gotowe. Najlepsze że buraki zabarwiły mi całą miskę na różowo i wyglądało jakby mi się bardzo chciało 😂 Zuza myślała że robiłam to z premedytacją, nie miałam serca wyprowadzać jej z błędu. Składniki (na 1 osobę, 15 min): - 1-2 ugotowane buraki (te w paczce git) - garść rukoli lub szpinaku - 1/2 awokado - puszka ciecierzycy - łyżeczka kuminu + oliwa do podsmażenia - 2 łyżki tahini + sok z cytryny + woda do rozcieńczenia - opcjonalnie ziarna słonecznika jeśli masz
bowl z burakiem który zrobiłam z desperacji
2 gostam 4 comentários

comentários (4)

G
Gosia há 18 dias

ta ciecierzyca z kuminem to właśnie klucz 👌

K
Kasia há 18 dias

ciecierzyca z puszki podsmażona na patelni to szczerze mój standard, wcale nie gorsze od gotowanej

D
Dawid há 18 dias

tahini z wodą i cytryną robię dokładnie tak samo, a ile razy próbowałem inaczej to wychodziło za gęste albo za kwaśne

M
Marek há 18 dias

te gotowe buraki ze Żabki trzymają się długo w lodówce?

Queres comentar?

Descarrega a app para participar na conversa

Queres participar?

Junta-te à comunidade Matcha & CO. Partilha receitas, dicas e conecta-te.