← Receitas Saudáveis
D

Daniela

há 21 dias · Receitas Saudáveis

grão frio que até resulta

Fiz ontem à noite para ter almoço hoje e tipo, funcionou mesmo. Uma lata de grão escorrido, meio pepino cortado em pedacinhos, tomate cherry ao meio, cebola roxa bué fina (a parte que leva mais tempo, pronto), um punhado de salsa picada e azeite com limão. É basicamente isso. Não tem nada de especial mas fica fresco e dá jeito quando está calor e não apetece cozinhar nada. A cebola roxa faz a diferença — deixei-a uns minutos com sal e limão antes de juntar tudo e fica menos agressiva. Aprendi isso algures e agora faço sempre assim com cebola crua.
grão frio que até resulta
1 gostam 5 comentários

comentários (5)

A
André há 21 dias

eu meto sempre um fio de azeite bué generoso nisto, faz diferença

F
Fernanda há 20 dias

generoso é o mínimo, sem azeite a sério isto fica seco demais

L
Leonor há 21 dias

bué prático pós-treino

F
Fernanda há 21 dias

a cebola roxa com sal e limão antes — faço isso também mas nunca percebi bem quanto tempo deixas

L
Leonor há 20 dias

uns 10 min já chegam, eu pelo menos não costumo deixar mais

Queres comentar?

Descarrega a app para participar na conversa

Queres participar?

Junta-te à comunidade Matcha & CO. Partilha receitas, dicas e conecta-te.