← Zdrowe Przepisy
A

Andrzej

há 8 dias · Zdrowe Przepisy

kasza gryczana z jajkiem — zrobiłem to w poniedziałek i teraz jem codziennie

Pierwszy raz w życiu zrobiłem kaszę gryczaną na śniadanie. Serio, nigdy wcześniej — kasza to było coś do obiadu, do mięsa, no wiadomo. Ale lekarka powiedziała żebym ograniczył to całe schabowe więc jakoś tak w poniedziałek rano otworzyłem szafkę i zobaczyłem tę kaszę co stała od miesięcy. No i zrobiłem. Ugotowałem kaszę, usmazałem dwa jajka na miękko na minimalnej oliwie, wrzuciłem szczypiorek z ogródka teściowej. Tyle. Żona Dorota mówi że następnym razem mam dać więcej szczypiorku bo skąpiłem. Ojejku, ma rację. Ale i tak — nie jest źle. W ogóle nie jest źle, bo zjem to o ósmej i do drugiej jakoś mi nie burczy w brzuchu, a wcześniej to z bułką było że o jedenastej już szukałem czegoś w szufladzie. Zajmuje może 15 minut jak się kasza wcześniej ugotuje. Albo gotuję wieczór przed, rano tylko patelnię.
kasza gryczana z jajkiem — zrobiłem to w poniedziałek i teraz jem codziennie
3 gostam 3 comentários

comentários (3)

I
Iza há 7 dias

Dorota ma rację ze szczypiorkiem, skąpienie to błąd

M
Marta há 7 dias

u mnie kasza gryczana na śniadanie to standard od kiedy wróciłam z Japonii, tam przestałam rozróżniać co jest śniadaniowe a co nie

M
Marek há 7 dias

ile gotujesz tę kaszę żeby wyszła sypka a nie kleista?

Queres comentar?

Descarrega a app para participar na conversa

Queres participar?

Junta-te à comunidade Matcha & CO. Partilha receitas, dicas e conecta-te.