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Mariana

há 7 dias · Receitas Saudáveis

legumes assados no forno e eu completamente rendida

Tinha uma abóbora a pedir para ser usada e uns pimentos que estavam lá desde não sei quando, e pronto — forno a 200 graus, azeite generoso, sal, pimenta, tomilho. Simples assim. Fiz quinoa cozida enquanto o forno trabalhava e depois juntei tudo numa taça grande com umas azeitonas pretas, rúcula que ainda tinha, e um fio de sumo de limão por cima. Não tem mais nada. E ficou bué bom, tipo daquele bom que te surpreende porque não fizeste esforço nenhum. A parte que descobri agora e já não consigo parar — deixar os legumes ficar um bocadinho mais do que o normal no forno, até ficarem quase caramelizados nas pontas. Muda completamente o sabor, sei lá, fica mais intenso e até um bocado doce. A abóbora então fica uma coisa. Comida do dia todo basicamente, porque a taça era enorme e eu fui buscar mais duas vezes. A Amora ficou a olhar com esperança mas desta não havia nada para ela 😅
legumes assados no forno e eu completamente rendida
1 gostam 4 comentários

comentários (4)

C
Catarina há 7 dias

faço isso mas sem a quinoa, fica igualmente bom

A
André há 6 dias

ó pá o limão no fim muda tudo

P
Pedro há 7 dias

quanto tempo deixas a abóbora antes de juntar os pimentos?

M
Marta há 6 dias

os pimentos esquecidos são sempre os melhores 😅

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