mon petit-dej de flemme qui marche vraiment

Depuis que j'ai trouvé cette combo j'arrête pas de la faire, genre c'est devenu automatique. Un bol de yaourt de brebis (le grec c'est bien aussi), une banane coupée en rondelles, une grosse cuillère de purée d'amandes, quelques noix si t'en as, et du granola dessus pour le côté croustillant. J'ajoute mon collagène directement dans le yaourt avant de mélanger pcq j'oublierais sinon — ma mère serait fière. Ça prend genre 4 minutes et franchement ça tient jusqu'à midi ce qui est ouf pour moi qui grignote normalement toutes les heures. Le truc c'est de préparer le granola en avance le dimanche, en mode gros batch. Autrement t'achètes et c'est bien aussi, soyons honnêtes.