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Thomas

há 13 dias · Recettes Saines

ok une dernière recette fraîche et j'arrête

Bon je sais, j'ai déjà posté trois smoothies ce mois-ci. Mais là c'est pas un smoothie, c'est une glace. Enfin presque. C'est entre les deux en fait. Des mangues congelées + du lait de coco + un trait de citron vert. Tu mixe, tu verses dans des petits bols, tu mets 20 minutes au frigo et voilà. C'est tout. Léo a appelé ça un "sorbet de plage" et depuis je peux plus changer le nom. J'ai mis une cuillère de matcha dedans pour la version adulte — ça donne une couleur un peu étrange mais le goût passe bien avec la mangue, le sucré compense. Emma a voulu goûter, j'ai dit que c'était "la version papa" et elle est repartie illico. Victoire. Niveau difficulté: papa désespéré un mercredi après-midi où il fait 28 degrés et les enfants ont déjà mangé trois glaces industrielles dans la semaine. Spoiler: ils ont tout fini les deux.
ok une dernière recette fraîche et j'arrête
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