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Tiago

há 5 dias · Receitas Saudáveis

pepinos com iogurte que ficam prontos em 5 minutos

Isto não é receita, é quase vergonha de partilhar numa categoria de receitas. Mas epá, fica bom e é o que tenho feito ao almoço quando o trabalho não dá tréguas. Corto dois pepinos às rodelas, junto iogurte grego natural, um fio de azeite, sal, hortelã se tiver cá em casa — que às vezes tenho, às vezes não. Mexo tudo. Pronto. A Joana viu e disse "isso é uma receita?". É. É uma receita de primavera. Dei-lhe esse nome agora mesmo. Não ponho o matcha nisto porque já chega o que meto nas panquecas verdes do Tomás. Há limites. O único problema é que os miúdos olham para o prato e fogem. Mais para mim, tipo.
pepinos com iogurte que ficam prontos em 5 minutos
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comentários (4)

I
Inês há 5 dias

é basicamente um tzatziki desconstruído, funciona bem. às vezes junto alho em pó quando não tenho alho fresco à mão.

M
Matilde há 4 dias

alho fresco faz mesmo diferença aqui, o em pó fica um bocado estranho com o iogurte na minha opinião

R
Rita há 5 dias

o alho em pó faz diferença mesmo? nunca experimentei assim

M
Matilde há 4 dias

o iogurte é natural ou podes usar grego magro também?

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