O
Ola
há 17 dias · Zdrowe Przepisy
sałatka którą robię od tygodnia i nie mam dość
Rukola, pomidorki koktajlowe, awokado, mozarella i garść orzechów włoskich. Oliwa, cytryna, sól. To tyle.
Serio nie wiem czemu tak długo omijałam sałatki jako prawdziwy posiłek, bo w sumie zawsze myślałam że będę głodna po godzinie — no i byłam, bo robiłam te sałatki bez sensu. Ale jak dodasz awokado i mozzarellę to już jest inaczej, jakoś tak bardziej... sycąco? Nie wiem jak to wytłumaczyć. Po prostu działa.
Składniki na 1 osobę:
- garść rukoli
- kilka pomidorków koktajlowych (przekrojonych)
- 1/2 awokado
- kulka mozzarelli
- garść orzechów włoskich
- oliwa z oliwek, sok z cytryny, sól, pieprz
Jem to dosłownie od tygodnia na lunch i nie mam dość. Robię w 5 minut bo wszystko jest świeże, nic nie treba gotować. Ogarniam między zajęciami i jest git.

2 gostam
4 comentários