Un matcha pre entreno

Has probado a tomarte un té matcha antes de entrenar? Te da la energía y la motivación que a veces cuesta encontrar. Puedes tomarlo también después como un premio a tu esfuerzo

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comentários (5)

Cristina A. há 17 dias

🍵💪🏻🙌🏻

Irene M.V. há 17 dias

yo lo tomo 30 min antes de las tiradas largas y la diferencia es bastante notable la verdad 🏃‍♀️

Sergio M. há 17 dias

yo lo hago igual antes de salir en bici, sin nada añadido. la concentración en ruta se nota bastante

Marcos D. há 17 dias

yo lo uso de pre-workout los días de mañana, va muy bien

Irene M.V. há 17 dias

después de las tiradas largas lo que me apetece es dormir, no premiarse con nada jaja

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