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Como hidratar corretamente a sua pele

O hidratante é um produto desenvolvido para cuidar da pele e, por isso, deve ser usado diariamente. Quando a hidratação é negligenciada, a pele pode ficar seca, repuxada e até descamar.

A hidratação diária é essencial para manter a barreira cutânea em bom estado, reter água nas camadas superficiais e combater o envelhecimento precoce.

Diferença entre hidratação e nutrição

É fundamental compreender a diferença entre esses dois conceitos para cuidar corretamente da pele, pois seus propósitos não são os mesmos.

  • Hidratação: fornecer água às camadas externas da pele.
  • Nutrição (ou hidratação com lubrificação): lubrificar a pele para melhorar a retenção de água e nutrientes.

Os cremes hidratantes contêm ingredientes que cumprem ambas as funções — hidratar e reter a umidade —, já que seu objetivo é reduzir a perda transepidérmica de água.

Ingredientes que contribuem para a hidratação da pele

Para que um hidratante seja eficaz, ele deve conter ingredientes específicos, entre os quais:

  • Umectantes: atraem água para a pele, mas nem sempre conseguem retê-la. Exemplos: ácido hialurônico e glicerina.

  • Emolientes: suavizam e amaciam a superfície da pele. Exemplos: óleos, manteiga de cacau e manteiga de karité.

  • Oclusivos: evitam a perda de água pela epiderme. Exemplos: vaselina e óleo mineral.

Um creme hidratante não conseguiria fornecer água, retê-la e suavizar a pele sem esses três tipos de ingredientes.

Como hidratar corretamente a pele

A seguir, os passos para hidratar sua pele de forma adequada:

1. Limpe a pele

Limpar bem a pele é fundamental antes de aplicar o hidratante. Tentar hidratar uma pele suja, com resíduos de maquiagem ou poluição, pode selar essas impurezas, causando infecções cutâneas ou envelhecimento precoce.

Em outras palavras, o ideal é começar com a pele limpa. Para isso, use um gel de limpeza suave e aplique nas áreas que deseja hidratar. Se você usa maquiagem todos os dias, faça uma limpeza dupla utilizando também um demaquilante ou água micelar.

2. Aplique o hidratante com a pele úmida

Assim que a pele estiver levemente úmida, aplique o hidratante e massageie com movimentos circulares. Caso deseje usar um sérum ou outro produto ativo, aplique-o antes do hidratante. Dessa forma, os ingredientes umectantes e oclusivos do creme atuarão em conjunto para reter mais água sob a superfície da pele.

Lembre-se de que, ao aplicar no rosto, é importante incluir também o pescoço e o colo.

Quanto aos séruns, uma excelente opção é o Sérum Facial Glow da Matcha & CO. Trata-se de um sérum altamente concentrado que combina o poder iluminador da Vitamina C estabilizada com os benefícios antioxidantes da Niacinamida e do Matcha. Esse sérum hidrata, firma e ilumina a pele, reduzindo os sinais de envelhecimento.

A Vitamina C estimula a formação de colágeno, melhora a hidratação e a luminosidade da pele e inibe a tirosinase, enzima responsável pela hiperpigmentação e manchas de idade.

Por fim, a Niacinamida acalma a vermelhidão, regula a produção de oleosidade, melhora a função da barreira cutânea, atua como agente despigmentante e possui propriedades antioxidantes que ajudam a reduzir rugas.

3. Repita o segundo passo diariamente

A chave para manter a pele hidratada é usar o hidratante todos os dias — e aplicá-lo corretamente. Esperar para hidratar apenas quando a pele já está seca é um erro, pois a barreira cutânea pode já estar comprometida.

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